Cada año, la mayoría de las personas hacen una lista de sus propósitos de año nuevo, así como las metas que desean cumplir este año. La gente genial de
Lifehacker ha sacado un post con las 10 Resoluciones de Año Nuevo que son fáciles de cumplir. Les hago un resumen:
10 - Crear y Seguir un presupuesto Realista: Algo que nos puede ayudar para comprarnos las cosas que queremos, o pagar algunas deudas que tengamos.
9 - Obtener una mejor educación: Creo que es muy importante, desde un curso, hasta un postgrado, es algo que hace la diferencia en nuestra vida. No vale la pena hacerlo porque pensemos que vamos a ganar mas dinero, sino porque vamos a ver la vida de un modo diferente.
8 - Hacer nuevos amigos: Es importante mantener cerca a los viejos amigos, pero también debemos nutrir nuestra vida con nuevas perspectivas y puntos de vista. Los amigos son quienes le ponen sabor a la vida.
7 - Mantener la casa/apartamento más limpio: Un sitio limpio y ordenado es un placer para la vista y el espíritu. Yo personalmente recomiendo aplicar las "5 S" para mantener un ambiente limpio y sano.
6 - Comenzar a hacer ejercicio: Jajaja! Un clásico, en especial después de comer tanto en navidad y engordar un par de kilogramos. Aquí es importante ponerse un horario específico, una meta medible y ponerlo en la agenda para cumplirlo. Por ejemplo, caminar 30 minutos, 3 veces por semana (Martes, Jueves y Sábado) en las tardes.
5 - Aprender una nueva habilidad: Desde aprender a tocar un instrumento musical, hasta un nuevo idioma, siempre es bueno aprender algo nuevo. Si sabes inglés y quieres aprender otro idioma, la
BBC ofrece cursos gratis en línea y con certificado.
4 - Obtener una promoción (o un nuevo trabajo): El trabajo es parte de nuestra vida, y nada mejor que estar en un trabajo que nos hace feliz y que nos pagan lo correcto. Si no es así, es hora de buscar un cambio... desde obtener una promoción en nuestro trabajo, o conseguir uno nuevo.
3 - Recargar el ciclo de sueño: Según un
artículo, mucha gente cree que puede vivir con menos de 8 horas de sueño, pero es falso. Por lo tanto, hay mucha gente por allí que en el fondo está cansada. Dormir 8 horas haría un cambio interesante en como pasamos el resto del día.
2 - Comer más sano: Otro clásico! Pero es cierto, somos lo que comemos, así que un pequeño cambio puede hacer mucho para nuestra salud. Por ejemplo, tomar menos refresco y más jugos naturales.
1 - Respaldar los datos: Este no lo había escuchado, pero es realmente importante en caso que nuestra computadora o celular muera o lo roben. Prioridad 1 en mi lista!!!
Al final de cuentas, lo importante es tratar de hacer un cambio en nuestras vidas para algo mejor. Uno de mis propósitos de año nuevo fue escribir un post semanal. Bueno amigos, aquí vamos!
